Tomar la decisión de estar o no en una relación de pareja no siempre es tan evidente como parece. Muchas personas no dudan tanto de con quién estar, sino de algo más profundo:¿realmente quiero estar en una relación? En consulta, esta pregunta suele aparecer en momentos de crisis, tras una ruptura, o cuando alguien empieza…
¿Cómo es el Apego Seguro? Las personas que tienen un apego seguro muestran tener una alta accesibilidad a esquemas y recuerdos positivos, lo que les lleva a tener expectativas positivas acerca de las relaciones con los otros, a confiar más y a intimar más con ellos. ”Me resulta relativamente fácil estar unido íntimamente a algunas…
¿Cómo es el Apego Evitativo? Las personas con este tipo de apego muestran mínimos despliegues de afecto o angustia hacia la persona significativa, evitan la proximidad con ésta ante situaciones que exigen proximidad y rechazan incluso el posible deseo o información que pudiera sugerirles lo contrario. Tienen mayor propensión al enfado y otras emociones negativas…
¿Cómo es el apego ansioso-ambivalente o preocupado? Son aquellas personas que tienen un fuerte deseo de intimidad con el otro junto con una inseguridad respecto a éstos, pues desean relacionarse e intimar a la vez que tienen un intenso temor a que dicha relación se pierda. »Siento que los otros son reacios a unirse a…
¿Qué es el apego? La teoría del apego constituye una de las construcciones teóricas más sólidas dentro del campo del desarrollo socioemocional. El surgimiento de la teoría del apego puede considerarse sin ninguna duda uno de los hitos fundamentales de la psicología contemporánea. El apego es una vinculación afectiva intensa, duradera de carácter singular, que se desarrolla…
¿Alguna vez has sentido que no podías controlar lo que sentías? ¿Has sentido una invasión de descontrol que te ha paralizado? ¿Has sentido que te recorre un espesor y que te falta el aire? Como si todo tu mundo se viene abajo y que todo aquello por lo que has luchado, esa persona en un…
La Epidemia del Culto al Cuerpo Los trastornos de la conducta alimentaria se han ido conociendo en las dos últimas décadas. Se trata de una obsesión moderna por la perfección del cuerpo, es la nueva «epidemia del culto al cuerpo». Esta plaga de la búsqueda de la perfección tiene distintas formas de manifestarse y algunas…
¿Qué es son los mitos? Con el fin de encontrar sentido y poner en orden experiencias y sensaciones que nuestros ancestros primitivos tenían, se crearon los mitos y las leyendas. Para éstos, estas explicaciones mitológicas eran verdad. Cada mito daba significación y finalidad a aspectos de la vida y la existencia cotidianas. Además de prescribir…
Datos sobre la depresión La depresión es un trastorno mental frecuente. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. La depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad. La depresión afecta más a la mujer que…
